ポークランチョンミートとツナとキャベツのオイルパスタ　レシピ・作り方

手順

• 1キャベツはざく切りにし、玉ねぎは薄切りにします。
• 2ニンニクはみじん切りにします。
• 3スパムは1cmの細切りにします。
• 4鍋にお湯を沸かし、塩を加えて沸騰したらスパゲティを入れ、パッケージの表記通りにゆで、おたま一杯分のゆで汁を取っておき、お湯を切ります。
• 5中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、2を加えて中火で香りが立つまで炒め、1、3、ツナを加えてキャベツがしんなりするまで炒めます。
• 6ゆで汁を加えて中火にかけ、半量まで煮詰めたら4、塩を加えてさっと混ぜ合わせ、火から下ろします。
• 7皿に盛り完成です。