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グリンピースのたらこマヨオムレツ レシピ・作り方
「グリンピースのたらこマヨオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
400円
4.06(5)
グリンピースとたらこを入れたオムレツのご紹介です。卵にマヨネーズを入れることで、ふわふわに仕上がって、味つけも決まりやすくなります。ごはんにもパンにも合う一品です。簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備たらこは薄皮を取り除いておきます。
- 1ボウルに卵を割り入て溶きほぐし(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 2グリンピース、たらこを加え混ぜ合わせます。
- 3中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2を流し入れます。
- 4菜箸を大きく動かし、フチが固まり半熟状になったら半分に折り畳み、形を整えて火から下ろします。
- 5サニーレタスをのせたお皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
マヨネーズの量は、お好みで調整してください。
今回フライパンは直径約18cmのものを使 用しました。
たべれぽ
レシピ満足度
4.06
5人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
