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お手軽トマトソースで洋風豆腐ステーキ レシピ・作り方
「お手軽トマトソースで洋風豆腐ステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
レビュー
お肉がなくても豆腐1丁と冷蔵庫の残り野菜で食べ応えのあるメインディッシュが完成!身近な調味料を使ったお手軽トマト
ソースで、豆腐よりもお肉派のお子様も食べやすい味わいにしました。白いご飯にもパンにもあるメニューです、ぜひお試しください。
ソースで、豆腐よりもお肉派のお子様も食べやすい味わいにしました。白いご飯にもパンにもあるメニューです、ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 木綿豆腐300g
- 塩こしょう適量
- 片栗粉適量
- オリーブオイル大さじ1
- トマトソース
- すりおろしニンニク小さじ1/4
- 玉ねぎ1/8本
- エリンギ1本
- 薄切りロングベーコン50g
- オリーブオイル大さじ1/2
- (A)水30ml
- (A)ケチャップ大さじ3
- (A)コンソメ顆粒小さじ1/4
- (A)こしょう少々
- (A)ドライタイム小さじ1/3
- 水溶き片栗粉大さじ1
手順
- 1豆腐は4等分に切り、キッチンペーパーで包んでラップをかけて2分加熱し、水切りをします。
- 21の豆腐に薄く片栗粉をまぶします。
- 3フライパンにオリーブ油大さじ1を敷き、軽く塩こしょうを振り、中火で両面色づくように2を焼きます。
- 4トマトソースを作ります。玉ネギ・エリンギ・薄切りロングベーコンはみじん切りにします。
- 5小鍋または小さめのフライパンにオリーブ油大さじ1/2とニンニクすりおろしを入れて中火にかけます。
- 6香りが立ったら4を入れ、1/2のかさになるまで炒めます。
- 7(A)を入れてひと煮立ちさせて、弱火で2分程煮込み、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
- 8皿に豆腐を盛り付けて、7のソースをかけて、パセリを振って完成です。
コツ・ポイント
豆腐は薄く片栗粉をまぶすことで香ばしい焼き色と風味がつき、おいしく仕上がります。
電子レンジで豆腐の水切りをする際は、加熱しすぎると“す”が入ってしまい食感が悪くなってしまいますので、ご家庭の電子レンジの性能に合わせて調整してみてください。
トマトソースはにんにくのすりおろしが焦げてしまうと仕上がりにも影響し、焦げくさい風味になってしまうので気をつけましょう。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
