料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

お弁当に!ズッキーニとコーンのバター醤油炒め

「お弁当に!ズッキーニとコーンのバター醤油炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

みんなが大好きなコーンバターにズッキーニも入れて、色味を出してみました。 少し濃い味付けですので、お弁当のおかずとしてもピッタリです!もちろん普段のお食事の副菜にもオススメです!とても簡単なのでぜひお試しください。
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調理時間 15分

材料・作り方

【人数】
2人前


【材料】
ズッキーニ 1本
スイートコーン 1缶(120g)
バター 10g
しょうゆ 小さじ2
塩こしょう 少々
オリーブオイル 大さじ1

【手順】
1.ズッキーニを切ります。
2.フライパンにオリーブオイルを入れて、切ったズッキーニを入れて炒めます。
3.コーンを入れて、塩こしょうも入れます。
4.バターとしょうゆを入れて少し炒めたら完成です。

料理のコツ・ポイント

・ズッキーニはお好みの大きさに切ってください。(輪切りでも半月切りでもどちらでも大丈夫です。)
・炒める時は中火で炒めてください。
・ズッキーニは炒めすぎると食感が損なわれます。炒め過ぎにはお気をつけください。

たべれぽ

たべれぽ
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2017年07月24日

とっても簡単!なのに、ズッキーニの歯ごたえとバター醤油の香りと風味がたまりません♡

たべれぽ
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すー
2017年07月14日

簡単でパパッと作れて助かります。
とうもろこしをたくさん頂いたので、ほぐして使いました。

たべれぽ
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りえ
2017年06月25日

お弁当のおかずに作りました。簡単で美味しいです。

たべれぽ
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sala
2017年06月15日

キャベツをプラスしました。若干ズッキーニを炒め過ぎてしまいました

たべれぽ
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ekubo66
2017年05月31日

キャベツやきのこ類も入れてみました!
ズッキーニの歯ごたえが最高でした( ¨̮ )👍

コメント

jan
jan
ベーコンも加えて、しっかりおかずになりました♪美味しかったです(*^^*)
5ヶ月前

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