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電子レンジで簡単 アスパラガスとパプリカのエスニックマリネ風 レシピ・作り方

電子レンジで簡単 アスパラガスとパプリカのエスニックマリネ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
50
費用目安
200
レビュー
電子レンジで簡単アスパラガスとパプリカのエスニックマリネ風のご紹介です。アスパラガスの食感がパクチーの香りとよく合いくせになります。お酒のおつまみにぴったりの一品です。簡単にささっと作れるのでぜひお試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備黄パプリカはヘタと種を取り除いておきます。
  • 1黄パプリカは5mm幅に切ります。
  • 2パクチーは根元を切り落とし2cm幅に切ります。
  • 3紫玉ねぎは薄切りにし、10分程水にさらします。
  • 4アスパラガスは根元1cmを切り落とし、根元から1/3程の固い部分をピーラーで剥き、2cm幅に切ります。
  • 5耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけ600Wの電子レンジで1分程加熱し粗熱を取ります。
  • 6ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせ、1、2、水気を切った3、5を加え全体に味がなじむように和え、ふんわりとラップをかけ冷蔵庫で30分冷やします。
  • 7お皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

塩の分量は、お好みで調整してください。ご家庭でご使用になる電子レンジにより加減が違うので調節して加熱をしてください。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。