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絹さやと昆布の天かすおにぎり　レシピ・作り方

「絹さやと昆布の天かすおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
200 円
4.40
(9)

SNS上におにぎりをはじめとする料理写真を投稿し、人気を集めているTesshiさん(@tmytsm)のレシピをクラシルで再現！今回は、絹さやと昆布の天かすおにぎりのレシピをご紹介します。めんつゆと塩昆布で簡単に味付けができるので、おすすめですよ。鮮やかな絹さやで彩りも良いので、ぜひ作ってみてくださいね。

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材料 （3個分）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 絹さやは筋を取っておきます。
  2. 1 鍋にお湯を沸かし、塩と絹さやを入れて30秒程ゆでます。
  3. 2 湯切りした1を、5mm幅の斜め切りにします。
  4. 3 ボウルに天かす、めんつゆを入れて絡めたら、ごはん、2、塩昆布、白いりごまを入れて混ぜ合わせます。
  5. 4 3等分にし、ラップにのせ、三角形に成形します。
  6. 5 のりを巻いてお皿に盛り付け、仕上げの材料を散らして完成です。

コツ・ポイント

今回めんつゆは2倍濃縮を使用していますが、ご使用のものによって塩分が異なるため、記載している分量を目安に調整ください。 ※インフルエンサーの方の再現レシピに関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.40
9人の平均満足度
たべれぽの写真
ern
ern
2022.4.26
残ったご飯155gで調味料そのまま。今回は絹さや入れてないけど彩りに小ねぎや枝豆でも良さそう。冷めても美味✏️
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2022.5.22
めんつゆだけで おいしい♡♪ 絹さやがあるときは うれしいおにぎりになりました◎
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ノン
ノン
2020.5.14
美味しすぎました〜〜
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
312
312
2025.3.13
ご飯以外はちょっと多めに
たべれぽの写真
ひつじ
ひつじ
2021.5.29
とても美味しかったです。でもサヤエンドウの千切りがかなり難しかったです。
もっと見る（5件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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