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豆乳担々スープ レシピ・作り方
「豆乳担々スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.31(24)
豆乳担々スープのご紹介です。まろやかな調整豆乳と、豆板醤と一味唐辛子の辛味の相性がいいスープです。白ねりごまを入れることでよりコク深くなり、とてもおいしいですよ。お好みの野菜を加えてアレンジしてみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛豚合びき肉100g
- ニラ30g
- しめじ20g
- ニンニク1片
- 水200ml
- 調製豆乳200ml
- (A)
- しょうゆ小さじ2
- 白ねりごま小さじ1
- 豆板醤小さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- 一味唐辛子小さじ1/4
- ごま油小さじ1
- 長ねぎ5cm
- 水 (さらす用)適量
手順
- 1長ねぎは縦に切り込みを入れて、白い部分を千切りにし、水に5分程さらします。
- 2ニラは2cm幅に切ります。しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。
- 3ニンニクはみじん切りにします。
- 4鍋にごま油をひいて中火で熱し、3を入れて炒め、香りが立ったら牛豚合びき肉を入れて炒めます。
- 5色が変わったら水と豆乳を入れて、中火で煮立たせ、2を入れます。
- 6全体に火が通ったら(A)を入れて、混ぜ合わせ、中火でひと煮立ちさせたら火から下ろします。
- 7器に盛り付け、水気を切った1をのせたら完成です。
