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優しい味わい 鮭のさんぺい汁 レシピ・作り方
「優しい味わい 鮭のさんぺい汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
北海道の郷土料理、鮭のさんぺい汁のご紹介です。今回は塩鮭の切り身を使って、お手軽に仕上げました。味付けはシンプルなので、素材の旨味が味わえ、ほっこりと優しい一品です。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がりますので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 塩鮭 (甘塩) 2切れ
- 料理酒 (下処理用) 大さじ1
- じゃがいも (200g) 1個
- 大根 100g
- にんじん 50g
- 出汁
- 水 600ml
- 昆布 (5×10cm) 1枚
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)塩 小さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 じゃがいもは皮をむき、芽を取っておきます。 大根、にんじんは皮をむいておきます。 昆布はふきんで、汚れを拭き取っておきます。
- 1 鍋に水、昆布をいれ、30分程おきます。
- 2 じゃがいもは乱切りにします。
- 3 大根は5mm幅のいちょう切りにします。にんじんは5mm幅の半月切りにします。
- 4 塩鮭は骨を取って一口大に切ります。バットに移し、料理酒をかけ、ラップをかけて冷蔵庫で15分おきます。
- 5 1を中火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出し、2、3を入れ、沸騰したら、じゃがいもに火が通るまで3分程 煮込みます。
- 6 キッチンペーパーで水気を拭き取った4を入れ、塩鮭に火が通るまで中火で5分程、アクを取りながら煮込みます。
- 7 (A)を入れて味を調えて加熱し、火から下ろします。
- 8 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩鮭の塩分によって、塩加減はお好みで調整してください。 骨抜きがない場合は、包丁で骨の部分を切り落としてください。
たべれぽ
リン
2020.10.5
ポカポカ
3人のユーザーが参考になった
カナピー2
2022.12.26
安く手に入れたアラで作りましたが、とても美味しくいただきました。
2人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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