ほろ苦い うなぎとゴーヤの酢の物 レシピ・作り方

「ほろ苦い うなぎとゴーヤの酢の物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
1000
レビュー
1

夏におすすめの一品、うなぎとゴーヤの酢の物はいかがでしょうか。旨味たっぷりのうなぎの蒲焼きに苦味のあるゴーヤを合わせて白だし風味の酢の物にしてみました。暑くて食欲がない日にスタミナがつくメニューですよ。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 ゴーヤは種とワタを取っておきます。生姜は皮を剥いておきます。
  2. 1 ゴーヤは3mm幅に切ります。ボウルに入れ、塩をかけて混ぜ合わせたら5分程置き、流水で洗ってザルに上げます。
  3. 2 生姜は千切りにします。
  4. 3 うなぎは縦半分に切り、1cm幅に切ります。
  5. 4 ボウルに(A)を混ぜ合わせ、水気を切った1、2、3を加えてさっくりと混ぜ合わせます。
  6. 5 器に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。ゴーヤは塩をまぶして流水で洗うと苦味が和らぎます。

たべれぽ

たべれぽの写真
ミミ
ミミ
2023.7.30
ゴーヤの苦味と鰻のこってり感が、良い具合に合ってました。土用の定番にしたいです。美味しかったです!

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。