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エシャレットの醤油漬け レシピ・作り方
「エシャレットの醤油漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
140分
費用目安
300円
4.08(11)
エシャレットの醤油漬けのレシピのご紹介です。醤油、酒、鷹の爪に漬けるだけのとても簡単なレシピです。エシャレットの程よい辛味に加えて、鷹の爪の辛味をプラスした、ピリ辛な味付けになっています。おつまみにおすすめですので、是非お試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう!
料理酒は、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
- 0:121.エシャレットは根元を切り落とし、茎は綺麗な部分を残し、切り落とします。
- 0:102.ボウルに(A)を入れて混ぜます。
- 0:143.1を加えて混ぜ合わせ、ぴったりとラップをし、冷蔵庫で2時間ほど漬けます。
- 0:054.味が染み込んだら汁気を切り、お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
辛味が気になる方は、エシャレットを10分程水にさらしてから漬けると和らぎます。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 104kcal
- 炭水化物:
- 21.8g
- 脂質:
- 0.1g
- 塩分量:
- 5.2g
- タンパク質:
- 3.7g
たべれぽ
レシピ満足度
4.08
11人の平均満足度
