水菜とツナのわさびドレッシングサラダ レシピ・作り方

「水菜とツナのわさびドレッシングサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.37
(26)

大人な味のわさびとシャキシャキ水菜のピリ辛サラダになります。水菜は切ったら水にさらすとよりシャキシャキになります。お好みで、レンコン、セロリ、カリカリに焼いた油揚げなどを入れてもおいしいです。お酒のおつまみとしてもオススメです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 水菜は根元を切り落としておきます。 ツナ油漬けは軽く油を切っておきます。 しいたけは石づきを切り落としておきます。 みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1 水菜は5cm幅に切ります。
  3. 2 しいたけは5mm幅に切ります。紫玉ねぎは薄切りにし、5分程水にさらします。
  4. 3 2のしいたけをアルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで4分程焼きます。
  5. 4 ボウルに(A)を混ぜ合わせます。
  6. 5 別のボウルに1、水気を切った2の紫玉ねぎ、3、ツナ油漬けを入れ混ぜ合わせます。
  7. 6 器に盛り付けて、4と刻みのりをかけたら完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ

レシピ満足度

4.37
26人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

わさびの風味が効いたドレッシングが、ツナやきのこに絶妙に絡んで爽やかな美味しさを引き出します。しいたけの食感とツナの旨みが調和し、和風テイストながら食べやすい一品に仕上がります。アレンジ自在で、生ワカメやアボカドを加えても美味。ノンオイルツナを使用し、エゴマ油やオリーブオイルをひと回しすることで、より深みのある味わいに。わさびは少しずつ足して好みの量に調整できます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    アルコールを含む調味料の飛ばし方(煮切り)について

    A
    非加熱のレシピの場合にアルコールを含む調味料をそのまま使用すると、仕上がりにアルコール特有の風味が残るため、あらかじめ煮切りを行いアルコール分を飛ばすことをおすすめいたします。煮切りの方法はこちらをご参照ください。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。