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かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ レシピ・作り方
「かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
かぼちゃとアボカドのクリーミーサラダのご紹介です。ほくほくのかぼちゃと濃厚なアボカドが合わさった、クリーミーな食感のサラダです。甘めの味付けなので、デザートのような感覚で食べても美味しいですよ。ぜひお試しください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。 アボカドは種を取り、皮を剥いておきます。
- 1玉ねぎは薄切りにし、水に10分程さらします。
- 2かぼちゃは一口大に切り、耐熱ボウルに入れてラップをかけます。600Wの電子レンジで火が通るまで5分加熱し、粗熱を取ります。
- 3アボカドは一口大に切ります。
- 4ボウルに水気を切った1、2、3、(A)を入れてよく混ぜ合わせたら、お皿に盛ってパセリを振ったら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
ご使用のかぼちゃによって甘さが変わるので、お好みで砂糖の量を調整してください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
