基本の大根下茹で方法 レシピ・作り方

「基本の大根下茹で方法」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
100
4.64
(38)

このひと手間で煮物の仕上がりに大きな差!味の染み込み具合が断然違います。おでんやふろふき大根など、しっかり大根にお出汁を含ませたいお料理には、この下ごしらえが欠かせません。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

  • 大根 400g
  • 大さじ1
  • 適量

手順

  1. 1 大根は3cm幅の輪切りにし、皮を厚めにむきます。
  2. 2 面取りをして、深さ1cm程の十文字の切りこみを入れます。
    面取りをすると煮崩れを防ぐことができます。また、隠し包丁を入れると火の通りがよくなり、味が染みやすくなりますよ。
  3. 3 鍋に2を入れ、被るくらいの水を注ぎ、米を加えて強火で加熱します。
  4. 4 沸騰したら弱火にして15~20分煮ます。竹串がすっと通る硬さになったら火から下ろします。
  5. 5 流水で粗熱を取って完成です。

コツ・ポイント

面取りをすることで煮崩れを防ぐことができます。 十字の切れ込みを入れることで味が染み込みやすくなります。 生米やとぎ汁と一緒に茹でることで、お米に含まれるでんぷん質が大根の苦味やアクを取り除き、甘みが増します。

たべれぽ

レシピ満足度

4.64
38人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

お米を入れて下茹でするというシンプルな一手間で、大根から苦味が消え、甘みが引き立ちます。茹で上がりはホクホクと白く綺麗で、大根本来の優しい甘みが香り立ちます。おでんや煮物の下処理に最適で、誰でも簡単に失敗なく作れるレシピです。お米の研ぎ汁を使うのもポイントで、雑味のない仕上がりになります。底のお米がくっつかないよう、時々かき混ぜるのがコツです。
たべれぽの写真
はちみつケロケロ
はちみつケロケロ
2018.12.2
煮物前の下茹で うまくできました。シーチキン入れて煮ます。
14人のユーザーが参考になった
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sumichan
sumichan
2021.11.28
ほんの一手間でより美味しい料理になることの再確認でした。今後も続けます。
13人のユーザーが参考になった
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さと
さと
2020.5.14
自己流で下茹でしたつもりでも、いつも大根の煮物は苦味が残ってしまってましたʅ(◞‿◟)ʃ お米入れたら、苦味が消えるとは参考になりました! この大根で次の料理に挑戦します!
9人のユーザーが参考になった
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きてぃまろ★*☆♪
きてぃまろ★*☆♪
2020.11.16
大根の下湯では、こちらのレシピが とーーっても、助かります✨(*≧∀≦*) 美味しく仕上がるので、我が家のお気に入り定番レシピです🎵(*^^*)💯🎉😋🍀👍🙆 💯🎉💯🎉💯🎉💯🎉💯🎉🙆🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟💖😍(*≧∀≦*)※。.:*:・'°☆
2人のユーザーが参考になった
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きてぃまろ(  * ॑꒳ ॑*)⸝⋆。✧♡⭐️•*¨*•.¸¸☆*・゚
きてぃまろ( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆。✧♡⭐️•*¨*•.¸¸☆*・゚
2021.11.28
美味しく仕上がるので、とっても助かります❣️🍀 お米🌾を入れてから、強火にかけてからお鍋にお米🌾が、くっ付いてしまうので、菜箸でたまに鍋の底のお米🌾を、かき混ぜてあげるのが、大変なポイントですね👍🎉💮☆。.:*・゜(*´╰╯`๓)♬
1人のユーザーが参考になった
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tami
tami
2018.8.27
レシピ通りの下茹でで、美味しく作れました。
1人のユーザーが参考になった
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August happy
August happy
2025.11.27
研ぎ汁が無いのでお米を大さじ1入れてレシピ通り15分で完了!下茹でだけで美味しくできました!笑 何回も作っているのですが写真撮り忘れるので今回やっと写真を。 本当に美味しくできるのでいつもこのまま味わっています🎶ありがとうございます。
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ユーザー6d5cee
ユーザー6d5cee
2025.2.21
レシピどおりでとても美味しく作れました
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ユーザー77d16f
ユーザー77d16f
2023.12.28
簡単におでんに合う大根ができました。

質問

Hitomi Yamamoto
Hitomi Yamamoto
米を入れるのは何故ですか?
kurashiru
kurashiru
生米と一緒に茹でることで、お米に含まれるでんぷん質が大根の苦味やアクを取り除き、甘みが増しますよ。とっても美味しく仕上がりますので、ぜひ試してみてくださいね。