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塩鮭のバター醤油ごはん　レシピ・作り方

「塩鮭のバター醤油ごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
300円
4.70(10)
混ぜるだけで簡単にお作りいただける塩鮭ごはんのご紹介です。材料も少なく、手軽にお作りいただけます。バター醤油の風味と塩鮭の組み合わせがとても美味しい一品ですよ。簡単なのでこの機会に是非作ってみてくださいね。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:06
    1.大葉は軸を切り、5mm幅に切ります。
  • 0:08
    2.天板にアルミホイルを敷き、塩鮭を乗せます。オーブントースターで15分程、中に火が通るまで加熱したら粗熱を取ります。
  • 0:11
    3.皮と骨を取り除き、身をほぐします。
  • 0:13
    4.ボウルにごはん、3、(A)を入れてよく混ぜます。
  • 0:07
    5.器に盛り付けて1を乗せて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
708kcal
炭水化物：
119.7g
脂質：
18.6g
塩分量：
2.9g
タンパク質：
20.2g

たべれぽ

レシピ満足度
4.70
10人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。