玉ねぎとわかめのあっさり卵炒め レシピ・作り方

「玉ねぎとわかめのあっさり卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

玉ねぎとわかめのあっさり卵炒めはいかがですか。甘味のある玉ねぎとふわふわとした卵に、わかめがよく合いおいしいですよ。簡単に作れるのでぜひお試しください。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

作り方

  1. 1. ボウルに乾燥わかめ、水を入れパッケージの表記通りに戻したら、水気を絞ります。
  2. 2. 玉ねぎは一口大に切ります。
  3. 3. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、溶き卵を入れて炒めます。半熟状になったら取り出します。
  4. 4. 同じフライパンを中火で熱し、2を入れて炒めます。玉ねぎがしんなりしたら1を入れ炒めます。
  5. 5. 全体に油が回ったら3、(A)を入れ、中火で炒め合わせます。
  6. 6. 全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ
4.5

19件のレビュー

コンテンツがありません。

質問する

このレシピに関連するキーワード

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ