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旨みがぎゅっと詰まった 鶏ごぼうのチャーハン レシピ・作り方
「旨みがぎゅっと詰まった 鶏ごぼうのチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
4.52(18)
鶏むね肉のジューシーさと根野菜の歯ごたえが美味しい、鶏ごぼうチャーハンのご紹介です。
鶏ごぼうといったら炊き込みご飯が思い浮かびますが、中華風にアレンジしても意外と美味しく召し上がれます。
パパッと作ることができますので、ランチや忙しい日のごはんにいかがでしょうか。
鶏ごぼうといったら炊き込みご飯が思い浮かびますが、中華風にアレンジしても意外と美味しく召し上がれます。
パパッと作ることができますので、ランチや忙しい日のごはんにいかがでしょうか。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん360g
- 鶏むね肉120g
- ごぼう50g
- 水 (アク抜き用)適量
- にんじん40g
- 卵1個
- (A)
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 酒小さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 塩こしょう少々
- ごま油大さじ1
- 小ねぎ (小口切り)大さじ2
手順
- 準備ごぼうとにんじんは皮を剥いておきます。
- 1ごぼうとにんじんを粗みじん切りにし、鶏むね肉は3cm幅に切ります。
- 2ボウルに、1のごぼうと水を入れ、10分浸けてアクを抜き、水気を切っておきます。
- 3別のボウルに卵を割りほぐし、温かいごはんを入れよく混ぜ合わせます。
- 4中火に熱したフライパンにごま油を入れ、1の鶏むね肉、にんじん、2のごぼうを入れ、鶏むね肉の色が変わるまで炒めます。
- 5(A)を入れて軽く炒め、更に3を加えてパラパラになるまで炒めたら、お皿に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
冷やごはんを使用する際 は卵と混ぜ合わせる前に、必ず電子レンジで温めてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.52
18人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
香ばしいごぼうの食感がアクセントとなる和風テイストのチャーハンです。パラパラに仕上がる冷凍ご飯との相性も抜群で、炊き込みご飯のような懐かしい味わいが楽しめます。鶏肉の旨みとごぼうの甘みが絶妙にマッチし、最後に添える青ねぎの薬味感も絶品。舞茸を加えると風味がさらに深まります。シンプルな調味料で手軽に作れるのも魅力的です。
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
