ぷりぷりエビのシーフードトマトスープパスタ レシピ・作り方

「ぷりぷりエビのシーフードトマトスープパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ぷりぷり食感のエビとたっぷり入ったイカがおいしいトマト味のスープスパゲティのご紹介です。フライパンひとつでお作りいただけますので、とても簡単です。洗い物も少なく済みますね。お昼ごはんなどにいかがでしょうか。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • スパゲティ 100g
  • イカ (冷凍) 80g
  • エビ (冷凍) 70g
  • 白ワイン 大さじ2
  • キャベツ 80g
  • 玉ねぎ (50g) 1/4個
  • ニンニク 1片
  • 300ml
  • カットトマト缶 200g
  • 小さじ1/2
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 準備. イカ、エビはパッケージの表記に従い解凍しておきます。エビは背わたを取り除いておきます。
  2. 1. キャベツは一口大に切ります。
  3. 2. 玉ねぎは薄切りにします。
  4. 3. ニンニクはみじん切りにします。
  5. 4. フライパンを中火で熱し、オリーブオイル、3を入れ炒めます。香りが立ったらイカ、エビ、白ワインを加え、イカとエビに火が通るまで1分ほど炒め取り出します。
  6. 5. 同じフライパンに1、2、水、カットトマト缶を加え中火にかけます。
  7. 6. 沸騰したら塩、スパゲティを入れてパッケージの表記より1分短く加熱します。
  8. 7. 4を戻し入れ、コンソメ顆粒を加えて味を調えたら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。 塩加減は、お好みで調整してください。

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