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ほろ苦さがおいしいピーマンチャンプルー レシピ・作り方

ほろ苦さがおいしいピーマンチャンプルー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
50
費用目安
500
4.39(42)
ゴーヤチャンプルーのゴーヤの代わりに、ピーマンを使用して作りました。ゴーヤもとてもおいしいですが、ピーマンのほんのりとした苦味もとてもよく合いますので、夜ごはんの一品や、お酒のおつまみにもピッタリですよ。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備にんじんは皮をむいておきます。
  • 1木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、バットで挟み、30分ほど置いて水切りをします。キッチンペーパーを外し、6等分に切ります。
  • 2ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除き、5mm幅に切ります。
  • 3玉ねぎは5mm幅に切ります。
  • 4にんじんは縦半分に切り、薄い斜め切りにします。
  • 5ニンニクは千切りにします。
  • 6豚バラ肉は3cm幅に切ります。
  • 7ボウルに卵、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます。
  • 8フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、5を入れて香りが立つまで炒めます。
  • 96を入れて色が変わり、火が通るまで中火で炒めます。4、3、2を加えて、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
  • 101、(A)を加え全体に味がなじむまで中火で炒めたら、7を加えて炒めます。
  • 11卵に火が通ったら火から下ろし、お皿に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

木綿豆腐は絹ごし豆腐でも代用いただけますが、崩れやすいのでご注意ください。木綿豆腐と同様に水切りをしてお使いください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.39
42人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

豚肉とピーマンの素朴な組み合わせに、しっかり水切りした豆腐が加わることで、優しい味わいに仕上がります。ゴーヤより苦みが控えめで食べやすく、白ごはんがすすむ一品です。きくらげ、たけのこ、もやし、厚揚げなど、冷蔵庫の余り物を加えてもおいしく、味付けが抜群なので失敗知らず。包丁を使わずちぎるだけでも手軽に作れます。

よくある質問

  • Q
    料理酒の代用はありますか?
    +
    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。