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東欧風ビーフシチュー グラーシュ レシピ・作り方
「東欧風ビーフシチュー グラーシュ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
800円
4.47(7)
ハンガリーをはじめ東欧の家庭料理の定番、グラーシュのご紹介です。パプリカの風味が特徴で、柔らかく煮えた牛肉と野菜の旨みが詰まったおいしいシチューです。いつもとはひと味ちがうシチューをこの機会にぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 牛すね肉 (ブロック)200g
- じゃがいも200g
- 玉ねぎ100g
- にんじん50g
- 赤パプリカ50g
- セロリ30g
- ニンニク1片
- 水300ml
- スープ
- ホールトマト缶200g
- パプリカパウダー大さじ1
- クミンパウダー小さじ1/2
- 塩小さじ1
- 黒こしょうひとつまみ
- 牛脂10g
- サワークリーム30g
- パセリ (生)適量
手順
- 準備じゃがいもは皮を剥き、芽を取り除いておきます。 にんじんは皮を剝いておきます。 セロリは筋を取っておきます。 パセリは粗みじん切りにしておきます。
- 1玉ねぎ、セロリは粗みじん切りにします。ニンニクは縦半分に切り、包丁の背でつぶします。
- 2じゃがいも、にんじん、赤パプリカは乱切りにします。
- 3牛すね肉は一口大に切ります。
- 4弱火に熱した鍋に牛脂を溶かし、1を入れ玉ねぎがしんなりするまで炒めます。中火にして3を入れ牛すね肉の色が変わるまで炒めます。
- 5水を入れて蓋をし20分程弱火で煮ます。牛すね肉が柔らかくなったら2、スープの材料を加えて沸かし、蓋をして20分程じゃがいもが柔らかくなるまで煮たら火から下ろします。
- 6お皿に盛り付け、サワークリーム、パセリをのせて完成です。
コツ・ポイント
調味料の量は、お好みで調整してください。
牛脂の代わりにサラダ油やバターなどでもお作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.47
7人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
