もやしとニラの簡単チヂミ レシピ・作り方

「もやしとニラの簡単チヂミ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

もやしとニラの簡単チヂミの紹介です。もやしの食感がおいしい一品です。今回はシンプルに、もやしとニラを使用しましたが、お肉を加えてもボリュームが増しておいしくお作りいただけますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • チヂミ
  • もやし 100g
  • ニラ 20g
  • 薄力粉 70g
  • 片栗粉 30g
  • 1個
  • 60ml
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • タレ
  • しょうゆ 大さじ1
  • 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 白いりごま 小さじ1

作り方

  1. 1. ニラは1cm幅に切ります。もやしは粗みじん切りにします。
  2. 2. ボウルにチヂミの材料を全て入れ、混ぜ合わせます。
  3. 3. 熱したフライパンにごま油を半量ひき、2を入れ強火で焼きます。
  4. 4. 表面が乾いてきたらひっくり返し、残りのごま油を鍋肌から入れ、中火できつね色になるまで焼いたら火から下ろします。
  5. 5. ボウルにタレの材料を混ぜ合わせます。
  6. 6. 4を食べやすい大きさに切って、お皿に盛り付け、5を添えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

お好みで豚こま肉などを加えても、おいしくお作りいただけますよ。 今回は直径21cmのフライパンを使用しました。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ