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玉ねぎ入り チヂミのタレ レシピ・作り方
「玉ねぎ入り チヂミのタレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
5分
費用目安
100円
レビュー
玉ねぎ入りチヂミのタレのご紹介です。玉ねぎにタレが染み込み、チヂミと相性抜群のタレです。玉ねぎのシャキシャキ食感とほのかな辛みが加わることでさっぱりといただけます。少し時間を置いて漬け込むとより味がなじみますよ。お好みで粉唐辛子を加えてもおいしくいただけますので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備料理酒は加熱を行い、アルコールを飛ばして粗熱を取っておきます。
- 1玉ねぎは2cm角に切ります。
- 2ボウルに1、(A)、白いりごまを入れてよく混ぜ合わせます。
- 3全体がなじんだら器に入れて完成です。
コツ・ポイント
玉ねぎの辛みが気になる場合は、お好みで水にさらしてからお使いください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 191kcal
- 炭水化物：
- 20.2g
- 脂質：
- 1.5g
- 塩分量：
- 26.1g
- タンパク質：
- 11.9g
