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トマトと牛肉の洋風茶漬け レシピ・作り方
「トマトと牛肉の洋風茶漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
レビュー
トマトと牛肉の洋風茶漬けはいかがでしょうか。ミニトマトの程よい酸味と牛こま切れ肉のコクがよく合い、普段とひと味違う贅沢なお茶漬けに仕上がりました。簡単にお作りいただけますので、夜食などにもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ミニトマトはヘタを取っておきます。
- 1ミニトマトは半分に切ります。
- 2中火で熱したフライパンで牛こま切れ肉を炒めます。色が変わったら1を加えてさっと炒め、火から下ろします。
- 3鍋に水と(A)を入れて中火で煮立たせます。
- 4器にごはんを盛り付け、2をのせます。3をかけ、イタリアンパセリをのせて出来上がりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
牛こま切れ肉は、お好みのお肉でも代用できます。
ミニトマトは、炒めずにそのままのせてもおいしくいただけます。
栄養価（1人前あたり）
- カロリー：
- 461kcal
- 炭水化物：
- 86.4g
- 脂質：
- 9.7g
- 塩分量：
- 4.3g
- タンパク質：
- 13.6g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
