まるごとトマトのすき焼き　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. しらたきはアク抜きされていないものは、下ゆでしてアク抜きしておきます。
2. 1. 長ねぎは青い部分を切り落とし、斜めに2cm幅に切ります。たまねぎは1cm幅に切ります。焼き豆腐は4等分に切ります。まいたけは石づきを切り落とし、手で割きます。しいたけは軸を取り除き、飾り切りにします。春菊は4cmの長さに切ります。白菜は芯の部分を切り落とし、3cm幅に切ります。
3. 2. トマトはヘタをくり抜き、ヘタの反対側に十字に切りこみを入れます。
4. 3. 被るくらいのお湯を沸騰させ、2をゆでます。
5. 4. 皮がめくれてきたら冷水に取り、皮をむき、水気を切ります。
6. 5. 1個を1.5cm角に切ります。
7. 6. すき焼き鍋に牛脂を入れて中火で熱し、牛肩ロース肉を入れます。
8. 7. 牛肩ロースの色が変わったら割り下の材料を入れて中火で熱し、1、5、しらたきを入れて煮立たせます。
9. 8. 牛肩ロースに火が通り、野菜がしんなりするまで中火で加熱します。
10. 9. 4をのせて完成です。溶き卵にくぐらせてお召し上がりください。