油揚げで 梅チーズチキンロール レシピ・作り方

「油揚げで 梅チーズチキンロール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
400
4.42
(14)

くるくる巻いて可愛い、油揚げの梅チーズ肉ロールはいかがでしょうか。梅風味の鶏ひき肉とジューシーな油揚げがよく合います。ぜひお好きな野菜を鶏ひき肉に混ぜ込み、アレンジしてみてくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 大葉の軸は切り落としておきます。
  2. 1 玉ねぎ、大葉はみじん切りにします。
  3. 2 油揚げは菜箸を転がして3辺を切り、1枚に広げます。
  4. 3 ボウルに鶏ひき肉、1、(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4 2に3、ピザ用チーズの順にのせ、手前から巻き、巻き終わりを爪楊枝で留めます。
  6. 5 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、4を入れて焼きます。全面に焼き色がついたら料理酒を加えて蓋をし、3分程蒸し焼きします。
  7. 6 鶏ひき肉に火が通ったら火から下ろします。5等分に切り、お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

油揚げは菜箸を転がすことで、開きやすくなり、破れてしまうのを防ぎます。 塩加減は、お好みで調整してください。 今回は油揚げを油抜きせずに使用していますが、気になる方は油抜きをしてからお作り下さい。

たべれぽ

レシピ満足度

4.42
14人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

外はカリカリ、中はふわふわジューシーな食感が楽しめる一品です。油揚げで包んだチキンロールは、梅の爽やかな酸味と大葉の香り、とろけるチーズが見事に調和しています。作り方は意外と簡単で、油揚げのおかげでボリューム満点に仕上がります。具材はひじきを加えたりセロリに変えたりとアレンジ自在。梅と大葉は多めに入れるとより風味豊かになりますよ。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。