ポン酢ニラだれで レンチンえのきの豚肉巻き　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. えのきは石づきを切り落としておきます。
2. 1. えのきはほぐします。
3. 2. ニラは5mm幅に切ります。
4. 3. 豚バラ肉は15cm幅に切ります。
5. 4. ボウルに2、残りのタレの材料を入れ混ぜ合わせます。
6. 5. 3の1枚に1の1/10量ずつのせて巻きます。同様に9個作ります。
7. 6. 耐熱容器に巻き終わりを下にして並べ、ラップをかけ600Wの電子レンジで豚バラ肉に火が通るまで6分程度加熱します。
8. 7. 器に盛りつけ4をかけたら出来上がりです。