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カニカマと玉ねぎのめんつゆマヨ和え レシピ・作り方
「カニカマと玉ねぎのめんつゆマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
4.37(26)
カニカマと玉ねぎのめんつゆマヨ和えのご紹介です。細かく割いたカニカマと薄切りにした玉ねぎをめんつゆとマヨネーズで和えました。ツナの風味がよく合いおいしいですよ。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 玉ねぎ (50g)1/4個
- 水 (さらす用)適量
- カニカマ (計50g)6本
- ツナ油漬け (正味量)50g
- (A)
- マヨネーズ大さじ1
- めんつゆ小さじ2
- 塩こしょう少々
手順
- 0:131.玉ねぎは薄切りにし10分ほど水にさらし水気を切ります。
- 0:072.カニカマは細かく割きます。
- 0:223.ボウルに1、2、ツナ油漬け、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 0:064.全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 271kcal
- 炭水化物：
- 9.3g
- 脂質：
- 19.5g
- 塩分量：
- 2.3g
- タンパク質：
- 12.7g
たべれぽ
レシピ満足度
4.37
26人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
