ミュートを解除
氷コンソメの蒸し鶏サラダ レシピ・作り方
「氷コンソメの蒸し鶏サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
-円
レビュー
かき氷を使用することで見た目も涼しげな、蒸し鶏のサラダです。
「マギー 無添加コンソメ」を使用することで、氷状のコンソメを作ることができ、かき氷にすることができます!
さっぱりとしたサラダに仕上がっているので、暑い夏にも食欲が無いときにもぴったりのサラダとなっています。
「マギー 無添加コンソメ」を使用することで、氷状のコンソメを作ることができ、かき氷にすることができます!
さっぱりとしたサラダに仕上がっているので、暑い夏にも食欲が無いときにもぴったりのサラダとなっています。
Sponsored by ネスレ日本株式会社
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- マギー 無添加コンソメ1本
- 水200ml
- (A)
- 鶏むね肉200g
- 酒大さじ1
- 長ねぎの青い部分適量
- 生姜 (皮)適量
- ベビーリーフ1袋
- きゅうり (細切り)1/2本
- 長ねぎ (細切り)適量
- 生姜 (細切り)適量
- 赤パプリカ (細切り)適量
手順
- 1「マギー 無添加コンソメ」は水に溶かして製氷皿に注ぎ、冷凍庫で凍らせます。(時間外)
- 2鶏肉にフォークで何箇所か穴をあけ、耐熱皿に(A)を入れて、ラップをふんわりとかぶせ、電子レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、そのまま粗熱を取って冷蔵庫で冷やします(時間外)
- 3きゅうり、長ねぎ、生姜、赤パプリカを細切りにします。
- 41をかき氷にして適量を敷き、ベビーリーフと細切りにした野菜をのせ、7-8mm幅に切った2を盛り、残りのかき氷を乗せます。
コツ・ポイント
鶏肉にフォークなどで穴を開けることで、繊維が柔らかくなり、レンジ調理でも爆発を防ぐことができます。マギー 無添加コンソメを製氷皿に入れ凍らす際は、しっかりと混ぜてから入れることで味にむらが無くなります。
かき氷器がない場合、冷凍対応可の保存袋や保存容器で氷コンソメを作り、砕く、もしくはスプーン・フォーク等で削ることでかき氷を作ることが可能です。その際には怪我にご注意ください。
たべれぽ
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
