電子レンジで パプリカのツナマヨ温サラダ レシピ・作り方
「電子レンジで パプリカのツナマヨ温サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジ加熱で手軽に作る、パプリカとツナの和えものです。加熱したパプリカは甘みが増しておいしい！ツナ油漬けは油ごと使うので、コクが出ますよ。彩りがいいので、副菜にもおすすめです。黒こしょうを多めに散らせば、お酒のおつまみにもぴったりです。
調理時間：10分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. 赤パプリカと黄色パプリカは、ヘタと種を除き、繊維に逆らって細切りにします。
- 2. 玉ねぎは薄切りにします。
- 3. 耐熱ボウルに2、1の順に重ねて入れ、ツナ油漬けは油を切らずにのせ、(A)をかけます。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱を取ります。
- 4. ラップを外し、マヨネーズを入れて和えます。
- 5. 器に盛り付け、黒こしょうを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.4
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