ブロッコリーと玉ねぎの卵マヨ和え レシピ・作り方

「ブロッコリーと玉ねぎの卵マヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ブロッコリーと玉ねぎの卵マヨ和えのご紹介です。火を使わずに電子レンジを使用して作るのでとてもお手軽ですよ。味つけもとても簡単です。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:10分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は皮をむいて半分の長さに切り、さらに薄切りにします。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分ほど加熱し、粗熱が取れたら水気を切ります。
  2. 2. 玉ねぎは薄切りにして、水に5分ほどさらします。
  3. 3. ゆで卵は一口大に切ります。
  4. 4. 1に水気を切った2、3、(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 5. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

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