アボカドトマト鍋　レシピ・作り方

手順

1. 準備 アボカドは半分に切り、皮をむき、種を取り除いておきます。
2. 1 キャベツはざく切りにします。
3. 2 トマトはヘタを切り落とし、半分に切り5mm幅に切ります。
4. 3 アボカドは5mm幅に切ります。
5. 4 土鍋に1、2、3、鶏手羽先を入れます。
6. 5 スープの材料を入れ中火にかけて蓋をし、ひと煮立ちしたら弱火にし、鶏手羽先に火が通るまで10分程度煮込みます。
7. 6 EVオリーブオイルを回しかけて出来上がりです。