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レンジでおいしい ズッキーニとトマトの肉ミルフィーユ レシピ・作り方
「レンジでおいしい ズッキーニとトマトの肉ミルフィーユ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.44(26)
電子レンジ調理なのに絶対おいしい、ズッキーニとトマトの肉ミルフィーユのレシピはいかがでしょうか。合いびき肉にしっかり味付けがされているので、野菜と絡めながら、最後までおいしくお召し上がりいただけますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ズッキーニとトマトはヘタを取り除いておきます。
- 1ズッキーニは1cm幅の輪切りにします。
- 2トマトは5mm幅の半月切りにします。
- 3ボウルに牛豚合びき肉、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4耐熱皿に1、2、3を重ねてのせ、水を加えます。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで牛豚合いびき肉に火が通るまで7分ほど加熱します。
- 5塩こしょうをかけて完成です。
コツ・ポイント
ぴったりとラップをかけると、加熱した際に突沸する可能性があるので、蒸気を逃がすようにふんわりとかけてください。
今回は900ml容量の耐熱皿を使用しました。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食 材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.44
26人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
