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ブリカマのトマト煮 レシピ・作り方
「ブリカマのトマト煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.52(10)
ブリカマのトマト煮のご紹介です。脂がのったブリカマに、程よい酸味のあるトマトと甘みのある玉ねぎがマッチした一品です。風味のよいニンニクが食欲をそそりますよ。おかずにはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです。ぜひ、お試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ブリ (カマ、200g)1切れ
- 塩ふたつまみ
- お湯 (90℃)適量
- 玉ねぎ (50g)1/4個
- ニンニク1/2片
- カットトマト缶200g
- (A)
- 白ワイン大さじ2
- コンソメ顆粒小さじ2
- 塩ひとつまみ
- 粗挽き黒こしょうひとつまみ
- オリーブオイル大さじ1/2
- パセリ (生)適量
手順
- 準備パセリはみじん切りにしておきます。
- 1ニンニク、玉ねぎは薄切りにします。
- 2ブリは両面に塩をふり、10分程置き、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
- 3ザルにのせ、表面が白っぽくなるまでお湯を回しかけます。流水で洗い、水気を切ります。
- 4中火で熱した鍋にオリーブオイルをひき、1を入れて、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- 5中火のまま3、カットトマト缶、(A)を入れて混ぜ、ひと煮立ちしたら落し蓋をして、ブリに火が通るまで15分程煮て、火から下ろします。
- 6器に盛り付け、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
コンソメ顆粒、塩の量は、お好みで調整してお作りください。
ブリはお湯をかけることで臭みを和らげることができます。
ブリ以外のお好みの魚でもお作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.52
10人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
