お弁当に ビビンバおにぎり　レシピ・作り方

手順

• 準備ほうれん草は5mm幅に切っておきます。 にんじんは皮を剥き、細切りにしておきます。 もやしは2cm幅に切っておきます。 のりは半分に切っておきます。
• 1中火で熱したフライパンにごま油をひき、すりおろしニンニクを入れて炒めます。
• 2香りが立ってきたら牛ひき肉を入れて中火で炒めます。
• 3牛ひき肉の色が変わったらほうれん草、にんじん、もやしを入れて中火で炒めます。
• 4にんじんがしんなりしたら、(A)を入れ、全体に味が馴染んだら火から下ろします。
• 5ボウルにごはん、4を入れて混ぜ合わせ、味が馴染んできたら白いりごまを入れ、さらに混ぜ合わせます。
• 6ラップに5を1/2量乗せ、ラップで包み、俵型に成形します。これを2個つくります。
• 7のりを巻いて器に盛り付けて完成です。