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イタリアン気分で ツナとトマトの冷や汁風ぶっかけごはん レシピ・作り方

イタリアン気分で ツナとトマトの冷や汁風ぶっかけごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
200
4.74(9)
トマトとバジルでイタリアン風の冷や汁はいかがですか。冷たくしていただく一品なので、食欲がないときでもサラサラっとお召し上がりいただけますよ。きゅうりのシャキシャキとした食感やトマトの酸味が、とてもよく合いますよ。
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材料1人前

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備ツナ油漬けは油をよく切っておきます。
  • 1きゅうりはヘタを切り落とし、千切りにします。トマトは粗みじん切りにします。
  • 2バジルは千切りにします。
  • 3ボウルにツナ油漬けとマヨネーズを入れ、よく混ぜ合わせます。
  • 4別のボウルにつゆの材料を入れ、みそとコンソメ顆粒が溶けるまでよく混ぜ合わせます。
  • 5器にごはん、1、3、2の順にのせ、4を注ぎ入れたら出来上がりです。

コツ・ポイント

今回は洋風の味付けのためコンソメ顆粒を使用しましたが、お好みで白だしなどに代えても、おいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.74
9人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。