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白だしで簡単 アンコウ鍋 レシピ・作り方
「白だしで簡単 アンコウ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
1000円
4.61(40)
アンコウ鍋を白だしを使って簡単に作ります。アンコウの旨味がしみた具材に、ゆず胡椒を合わせれば、たまらない美味しさですよ。寒い季節にポカポカ温まる、旬の味が楽しめる一品です。この機会にぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- アンコウ (ぶつ切り)300g
- アンコウの肝50g
- 熱湯適量
- 白菜200g
- 長ねぎ1本
- しいたけ2個
- 絹ごし豆腐300g代用OK
- つゆ
- 水600ml
- 料理酒100ml
- 白だし60ml代用OK
- ゆず胡椒 (添える用)小さじ2
手順
- 1白菜はざく切りにします。長ねぎは根元を切り落とし1cm幅の斜め切りにします。
- 2しいたけは軸を切り落とし飾り切りにします。絹ごし豆腐は8等分に切ります。ポイントしいたけの飾り切りはこちらを参考にしてくださいね。
- 3アンコウ、アンコウの肝はザルをのせたボウルに入れ熱湯をかけ、身が白くなったらザルを上げ、流水で洗い水気をキッチンペーパーで拭きます。ポイントアンコウは熱湯をかけることで、臭みを軽減することができます。
- 4別のボウルにつゆの材料を入れ混ぜ合わせます。
- 5土鍋に1、2、3を入れ、4を注ぎ、中火で沸かし沸騰してきたら蓋をして弱火で15分程アンコウに火が通るまで煮たら完成です。お好みでゆず胡椒をつけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
最後にうどんを入れたり、雑炊にしても美味しいですよ。
たべれぽ
レシピ満足度
4.61
40人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ふわふわの身とコラーゲンたっぷりのアンコウに、白だしベースのあっさりした上品な出汁が絶妙にマッチします。あん肝はさらにふんわりと溶けて、贅沢な味わいを演出。シンプルな調味料ながら、お店で食べるような本格的な美味しさが楽しめます。野菜との相性も抜群で、締めの雑炊まで美味しく頂けます。初めての方でも簡単に作れるヘルシーな鍋料理です。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
