タラの和風アクアパッツァ レシピ・作り方

「タラの和風アクアパッツァ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アクアパッツァを白みそで和風仕立てにアレンジしました。魚介の旨味がたっぷりのアクアパッツァはトマトと一緒に調理することで旨味が増しますが、和風にするとまた違った味わいが楽しめますよ。コクと甘みのある白みそを入れることでさらに味に深みがでます。ぜひお試しくださいね。

調理時間:40分

費用目安:600円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. アサリは3%程度の塩水に一晩浸け、砂抜きしておきます ミニトマトはヘタを取っておきます。
  2. 1. タラの両面に塩、黒こしょうをふります。
  3. 2. ミニトマトを縦半分に切ります。
  4. 3. 玉ねぎはみじん切りにします。しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。
  5. 4. ボウルに①を入れて混ぜ合わせます。
  6. 5. 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、3を入れて炒めます。
  7. 6. しんなりしてきたら1を皮目から入れて焼きます。焼き色が付いたらアサリ、2、4を加え、蓋をして弱火で10分ほど煮込み、タラに火が通り、アサリの殻が開いたら火から下ろします。
  8. 7. お皿に盛り付け、三つ葉をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 砂抜きはボウルなどに濃度3%の食塩水を作り、新聞紙やアルミホイルなどを被せて、そのまま2時間〜6時間程度おこなってください。アサリは貝と貝をこすり合わせて、よく汚れを落としてください。

たべれぽ

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