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とろみが美味しい サンマーメン レシピ・作り方
「とろみが美味しい サンマーメン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
200円
4.67(25)
神奈川県で馴染みの深い、サンマーメンのご紹介です。野菜の歯ごたえを残したとろみあんが、麺に絡んで美味しいですよ。具沢山で食べ応えのある一品です。手軽な食材で作れますので、この機会に是非お試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 中華麺1玉
- お湯適量
- あんかけ具材
- 牛こま切れ肉60g
- もやし100g
- 玉ねぎ30g
- にん じん30g
- ニラ20g
- きくらげ (乾燥)2g
- 水 (きくらげ 戻す用)適量
- ニンニク1/2片
- 塩こしょう小さじ1/4
- ごま油小さじ2
- 水溶き片栗粉大さじ2
- スープ
- お湯400ml
- しょうゆ大さじ1
- 料理酒大さじ1
- みりん大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ2
- オイスターソース小さじ2
手順
- 準備にんじんは皮を剥いておきます。
- 1玉ねぎ、にんじんは、薄切りにします。ニラは3cm幅に切ります。
- 2ニンニクは粗みじん切りにします。
- 3きくらげは、パッケージの表記通りに戻し、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。硬い部分を切り落とし、一口大に切ります。
- 4中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を炒め、香りが立ったら牛こま切れ肉を炒めます。
- 5牛こま切れ肉の色が変わったら、1、3、もやしを入れ、強火で炒めます。肉に火が通ったら塩こしょうで味を調え、火からおろします。
- 6スープを作ります。鍋にお湯を沸騰させ、スープの材料を入れ強火で加熱し、温まったら火からおろします。
- 75に、6のスープの半量ほどを入れ強火で加熱し、沸騰したら水溶き片栗粉を回し入れ、混ぜます。 とろみが付いたら火を止めます。
- 8別の鍋にお湯を沸騰させ、中華麺をパッケージの表記通りにゆで、湯切りします。器に入れ、6を注ぎます。7を全体に広げるようにかけて完成です。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.67
25人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ご家庭でも本格的な味が楽しめるサンマーメンのレシピです。豚ひき肉、もやし、筍を中心に、みじん切りのネギと生姜、にんにくを香ばしく炒めて作ります。とろみのあるあっさりした醤油味のスープは、くどさがなく最後まで美味しく食べられます。仕上げの胡麻油が香りのアクセントに。キクラゲの代わりにシメジを使ったり、白菜を加えたりとアレンジも自在です。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
