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電子レンジで 豆腐入りたまご粥 レシピ・作り方
「電子レンジで 豆腐入りたまご粥」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.10(27)
電子レンジで簡単に作れるたまご粥のレシピのご紹介です。ごはんの量をお茶碗1/2杯分にし、豆腐を入れてかさ増ししています。体調が悪い時もお手軽にお作りいただけますので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備絹ごし豆腐はキッチンペーパーで水気を拭き取っておきます。
- 1耐熱容器にごはん、絹ごし豆腐、(A)を入れて軽く混ぜます。
- 2ラップをせずに、600Wの電子レンジで5分程加熱します。
- 3溶き卵を流し入れて混ぜ、ラップをして600Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 4ラップを外してよく混ぜたら、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、顆粒和風だしの量をお好みで調整してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵によく火を通してお召し上がりください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.10
27人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
電子レンジで手軽に作れる優しい味のおかゆです。豆腐と卵が絶妙なバランスで、胃腸の調子が悪い時や病み上がりにぴったり。白だしや醤油で味を調節でき、鮭フレークや海苔、ふりかけなどお好みのトッピングで楽しめます。水加減を工夫すればふんわりとろけるような食感に仕上がります。朝食やお子様の離乳食にもおすすめで、体も心も温まる一品です。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
