【後藤シェフ】スパイス唐揚げ　レシピ・作り方

手順

• 準備キャベツは千切りにしておきます。 トマトはヘタを取り、くし切りにしておきます。
• 1鶏もも肉は3cm角に切ります。塩をふって10分程置き、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
• 2ポリ袋に1、(A)を入れてよく揉みこみ、薄力粉を加えてさらに揉みこみます。
• 3薄力粉がなじんだら(B)を加えてまぶし、粗挽き黒こしょうを加えてなじませます。
• 4フライパンの底から3cm程の高さまで揚げ油を注ぎ、160℃に熱し、3を入れて裏返しながら5分程揚げます。
• 5鶏もも肉に火が通ったら一度取り出し、3～4分置きます。
• 6油に浮いた衣を取り除き、温度を180℃に上げます。5を戻し入れて2分程揚げ、衣がきつね色になったら油を切ります。
• 7器に盛り付け、キャベツ、トマトを添えて完成です。