電子レンジでお手軽 蒸ししゃぶ レシピ・作り方

「電子レンジでお手軽 蒸ししゃぶ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジでお手軽にできちゃう、蒸ししゃぶのレシピのご紹介です。いろんなお野菜で彩りもばっちりでおもてなし料理としても最適です。油を使わないの軽い仕上がりです。あっというまにできますので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1. ごまだれの材料をボウルに入れてよく混ぜます。
  3. 2. 白菜は4cm幅に切ります。
  4. 3. 耐熱皿に豚ロース、2、もやしを入れて、料理酒を全体にかけてラップをし、500Wの電子レンジで豚ロースに火が通るまで6分加熱します。
  5. 4. お皿に盛り付け、1を添えて完成です。ごまだれをかけてお召し上がりください。

料理のコツ・ポイント

豚ロースは丸めて耐熱皿にのせることで見栄えよく仕上がります。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

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