エビマヨのアボカド和え レシピ・作り方

「エビマヨのアボカド和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

エビマヨのアボカド和えはいかがですか。ぷりっぷりのエビとねっとりとした濃厚なアボカドが、エビマヨソースとよく合いとても美味しい一品です。エビは油で揚げずにフライパンで焼くだけなのでお手軽です。ぜひ作ってみてください。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • エビ (殻付き) 150g
  • 片栗粉 (エビ下処理用) 大さじ1
  • 大さじ1
  • アボカド 1個
  • エビ下味用
  • 卵白 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩こしょう ひとつまみ
  • 料理酒 小さじ1
  • サラダ油 小さじ1
  • ①マヨネーズ 大さじ2
  • ①しょうゆ 小さじ1
  • ①練乳 小さじ1
  • ①豆板醤 小さじ1/2
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 準備. エビは殻と尾を取り、包丁でエビの背に切り込みを入れ、背ワタを取っておきます。
  2. 1. ボウルにエビと下処理用の片栗粉と水を入れ、エビを揉み込むように洗って臭みをとり、流水で洗いザルにあげて、キッチンペーパーで水気をしっかり取ります。
  3. 2. 別のボウルに1とエビ下味用の調味料を入れて、混ぜ合わせます。
  4. 3. アボカドは種を取り皮をむいて、一口大に切ります。
  5. 4. フライパンを中火で熱しサラダ油を入れ、2を入れて炒めます。
  6. 5. エビの色が変わり火が通ったら、火を止めて粗熱をとっておきます。
  7. 6. ボウルに①を入れて混ぜ、5と3を入れて和えたら、器に盛り完成です。

料理のコツ・ポイント

マヨネーズの量はお好みで調整してください。下味にサラダ油を入れることにより、エビのパサつきを防いでプリッとした食感になります。

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