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とろとろ白菜と卵の中華スープ レシピ・作り方

とろとろ白菜と卵の中華スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.32(672)
白菜と卵の中華スープはいかがでしょうか。とろとろに煮た白菜と、とろみのある汁がやさしい口当たりで、ほっと温まりますよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
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材料4人前

分量の調整
4人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備しいたけは軸を取り除いておきます。
  • 1白菜はざく切りにします。しいたけは薄切りにします。
    ポイント
    白菜のざく切りはこちらを参考にしてくださいね。
  • 2ボウルに卵を割り入れて溶きほぐします。
  • 3鍋に1、水、中華だしを入れて中火で加熱します。
  • 4白菜がしんなりしたらオイスターソースを入れて中火で煮ます。
  • 5ひと煮立ちしたら一度火を止めます。水溶き片栗粉を加え、かき混ぜながら中火で加熱します。
    ポイント
    水溶き片栗粉は、片栗粉1:水2で作ってください。しばらく経つと片栗粉が沈むので、加える前によく混ぜてくださいね。
  • 6とろみがついたら2を回し入れて中火で加熱します。卵が固まりはじめたらかき混ぜ、火から下ろします。
    ポイント
    卵が少し固まり始めてから混ぜると、ふんわりと仕上がりますよ。
  • 7器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.32
672人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

トロトロに煮込んだ白菜とふわふわ卵が絶妙な優しい味わいのスープです。乾し椎茸の香り高い風味とオイスターソースのコクが効いています。お好みで塩コショウや白だしを加えて味を調整できます。身体が芯から温まる一品で、人参やしめじ、春雨などを加えてアレンジも楽しめます。胃にも優しく、寒い季節にぴったりの簡単スープです。

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。