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とろとろ白菜と卵の中華スープ レシピ・作り方
「とろとろ白菜と卵の中華スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
白菜と卵の中華スープはいかがでしょうか。とろとろに煮た白菜と、とろみのある汁がやさしい口当たりで、ほっと温まりますよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料 (4人前)
分量の調整
4 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 しいたけは軸を取り除いておきます。
- 1 白菜はざく切りにします。しいたけは薄切りにします。 白菜のざく切りはこちらを参考にしてくださいね。
- 2 ボウルに卵を割り入れて溶きほぐします。
- 3 鍋に1、水、中華だしを入れて中火で加熱します。
- 4 白菜がしんなりしたらオイスターソースを入れて中火で煮ます。
- 5 ひと煮立ちしたら一度火を止めます。水溶き片栗粉を加え、かき混ぜながら中火で加熱します。 水溶き片栗粉は、片栗粉1:水2で作ってください。しばらく経つと片栗粉が沈むので、加える前によく混ぜてくださいね。
- 6 とろみがついたら2を回し入れて中火で加熱します。卵が固まりはじめたらかき混ぜ、火から下ろします。 卵が少し固まり始めてから混ぜると、ふんわりと仕上がりますよ。
- 7 器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
トロトロに煮込んだ白菜とふわふわ卵が絶妙な優しい味わいのスープです。乾し椎茸の香り高い風味とオイスターソースのコクが効いています。お好みで塩コショウや白だしを加えて味を調整できます。身体が芯から温まる一品で、人参やしめじ、春雨などを加えてアレンジも楽しめます。胃にも優しく、寒い季節にぴったりの簡単スープです。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
n
オイスターソースの代わりになるものはありますか?
kurashiru
オイスターソースは独特な味の調味料なので、代用は難しいですが、
抜いていただいても大丈夫ですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
ほし
中華だしの代わりになるものはありますか??
kurashiru
鶏がらスープの素はいかがでしょう?
ぜひ試してみてくださいね。
まい
2人分の分量が知りたいです
kurashiru
2人分でお作りする場合は、全ての材料を1/2倍にしてお作りくださいね。おいしく作れますように。
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