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とろとろ白菜と卵の中華スープ レシピ・作り方
「とろとろ白菜と卵の中華スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
白菜と卵の中華スープはいかがでしょうか。とろとろに煮た白菜と、とろみのある汁がやさしい口当たりで、ほっと温まりますよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料 (4人前)
分量の調整
4 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 しいたけは軸を取り除いておきます。
- 1 白菜はざく切りにします。しいたけは薄切りにします。 白菜のざく切りはこちらを参考にしてくださいね。
- 2 ボウルに卵を割り入れて溶きほぐします。
- 3 鍋に1、水、中華だしを入れて中火で加熱します。
- 4 白菜がしんなりしたらオイスターソースを入れて中火で煮ます。
- 5 ひと煮立ちしたら一度火を止めます。水溶き片栗粉を加え、かき混ぜながら中火で加熱します。 水溶き片栗粉は、片栗粉1:水2で作ってください。しばらく経つと片栗粉が沈むので、加える前によく混ぜてくださいね。
- 6 とろみがついたら2を回し入れて中火で加熱します。卵が固まりはじめたらかき混ぜ、火から下ろします。 卵が少し固まり始めてから混ぜると、ふんわりと仕上がりますよ。
- 7 器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
トロトロに煮込んだ白菜とふわふわ卵が絶妙な優しい味わいのスープです。乾し椎茸の香り高い風味とオイスターソースのコクが効いています。お好みで塩コショウや白だしを加えて味を調整できます。身体が芯から温まる一品で、人参やしめじ、春雨などを加えてアレンジも楽しめます。胃にも優しく、寒い季節にぴったりの簡単スープです。
蒼空
2021.5.28
冷凍してた白菜を使いました。
キノコ類が家になかったので、にんじん半分くらいを細切りにして入れました。
オイスターソースは手作りのを使ったので実際の味とは異なるかもしれません。
生姜を少し入れても美味しそう。
お腹にも優しく簡単なのでまた作ります。
72人のユーザーが参考になった
あい
2021.4.17
薄味との食べレポが多かったので塩コショウを足しました。トロトロ白菜が美味しかったです。
58人のユーザーが参考になった
日本橋のゆう
2021.6.26
コロナに負けない食事。時短椎茸スープを作りました。椎茸はミキサーで粉末にして作りました。昔の小学校でよく出たスープの味になりました。干し椎茸を家庭でも使っていこうと思います。
51人のユーザーが参考になった
バーミー
2023.1.8
ぼやけた味付けだったので
塩コショウ・白だし追加
溶き卵にはマヨネーズ小さじ1プラス
で、コクのあるふわふわ卵に◎
しいたけ代用でしめじ、人参は彩り
トロットロなスープ…あったまる〜
味付けもバッチリ…おいし〜💕
カンタン!りぴします。
33人のユーザーが参考になった
ま
2021.11.4
簡単に!美味しくできました!
きのこ香ります!
いりごまと青ネギ乗せたら中華感アップ!
良かったです!
13人のユーザーが参考になった
ern
2022.1.28
白菜200・椎茸3・玉子1使用、少し薄味だけど朝食にいいかも。美味しい✏️
9人のユーザーが参考になった
tomo
2021.1.19
しいたけの代わりにしめじを入れて、ニラも足して作りました!優しいお味で美味しかったです。
8人のユーザーが参考になった
リーナ
2023.7.4
やわらかい白菜◎
たっぷり♪たまごといっしょに
美味しかったです◎
7人のユーザーが参考になった
ラズベリー
2022.12.27
No.394 今回、しいたけは省いて作りました🤗ずっと野菜室に眠っていた白菜...。😫どう消費するか困っていましたが、このレシピを見つけて作ってみました☺️とても助かりました😆味が優しくてすっごく美味しかったです😍ふんわり卵もいい感じ😋家族にも大好評ですぐ無くなってしまったので、また作りたいです✨
5人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
n
オイスターソースの代わりになるものはありますか?
kurashiru
オイスターソースは独特な味の調味料なので、代用は難しいですが、
抜いていただいても大丈夫ですよ。
ぜひ試してみてくださいね。
ほし
中華だしの代わりになるものはありますか??
kurashiru
鶏がらスープの素はいかがでしょう?
ぜひ試してみてくださいね。
まい
2人分の分量が知りたいです
kurashiru
2人分でお作りする場合は、全ての材料を1/2倍にしてお作りくださいね。おいしく作れますように。
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