豆苗でかさ増し 旨味たっぷりトマトツナパスタ　レシピ・作り方

手順

• 準備トマトはヘタを取り除いておきます。
• 1豆苗は根元を切り落とします。
• 2トマトは2cm角に切ります。
• 3鍋にお湯を沸かし、塩、スパゲティを半分に折り入れます。パッケージの表記通りにゆで、湯切りする1分前に1を入れて一緒にお湯を切ります。
• 4フライパンにツナ油漬けをオイルごと入れ、2を入れて中火で3分程炒めます。
• 5トマトがしんなりしたら、中火のまま(A)を入れて炒めます。全体に味がなじんだら3を入れ混ぜ、火から下ろします。
• 6器に盛り付け、粗挽き黒こしょうを散らして完成です。