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かぼちゃの煮物リメイク ほっこりカレー レシピ・作り方
「かぼちゃの煮物リメイク ほっこりカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.50(5)
市販のかぼちゃの煮物をカレーに入れてリメイクしてみました。甘くてホクホクした市販のかぼちゃの煮物をカレーに入れてボリューム満点ですよ。お好きな具材を加えてアレンジしてみてください。ぜひお試しください。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:071.玉ねぎは薄切りにします。
- 0:112.中火で熱した鍋に豚ひき肉を入れて炒め色が変わってきたら1を入れて炒めます。
- 0:103.玉ねぎがしんなりしてきたら水を入れ、ひと煮立ちしたら中火で5分程煮込み、カレールーを入れます。
- 0:124.中火で混ぜ合わせ、カレールーが溶けたら市販のかぼちゃの煮物を入れ、3分程煮込み、全体になじんだら火から下ろします。
- 0:065.ごはんを盛り付けた器に4をかけて完成です。
コツ・ポイント
豚ひき肉は、豚こま切れ肉や、鶏ひき肉でも代用できます。カレールーはお好きな物をお使いください。市販のかぼちゃの煮物は崩れやすいので最後にさっと煮込んでください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 1625kcal
- 炭水化物：
- 292.2g
- 脂質：
- 42.6g
- 塩分量：
- 7.3g
- タンパク質：
- 39g
たべれぽ
レシピ満足度
4.50
5人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
