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たっぷりきのこのサンラータン風そうめん レシピ・作り方
「たっぷりきのこのサンラータン風そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.11(32)
たっぷりきのこのサンラータン風そうめんのご紹介です。きのこのうまみとそうめんのつるつるとした食感がよく合う一品です。最後にかけるラー油と酢がアクセントになり、食欲をそそります。手軽に揃う材料でささっと作れるのでぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- そうめん100g
- お湯 (ゆで用)適量
- 鶏ささみ1本
- しいたけ1個
- えのき40g
- しめじ20g
- 水300ml
- (A)
- 鶏ガラスープの素小さじ1.5
- しょうゆ小さじ1
- 水溶き片栗粉大さじ1/2
- 溶き卵 (Mサイズ)1個分
- (B)
- 酢小さじ2
- ラー油小さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備鶏ささみは筋を取り除いておきます。
- 1しいたけは軸を切り落とし、薄切りにします。えのきは石づきを落とし、3cm幅に切ります。しめじは石づきを切り落としほぐします。
- 2鶏ささみは2cm幅に切ります。
- 3鍋にお湯を沸かし、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気を切ります。
- 4別の鍋に水、1、2を入れて中火で10分程加熱します。
- 5鶏ささみに火が通ったら(A)を加えて中火で加熱します。全体に味がなじんだら水溶き片栗粉を回し入れて、かき混ぜながら加熱します。
- 6ひと煮立ちしたら溶き卵を回し入れ、かき混ぜながら中火で加熱します。
- 7溶き卵に火が通ったら火から下ろします。
- 8器に3、7を盛り付け、(B)をかけ、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.11
32人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
きのこ類(舞茸、えのき、しめじなど)をたっぷり使った具だくさんの一品です。ささみやハム、海老など好みの具材でアレンジ可能。酢とラー油が決め手となり、さっぱりとした優しい味わいに仕上がります。酢は好みで多めにしても◎。温かいそうめんだけでなく、冷麦やラーメン、ご飯にもアレンジできる便利なレシピです。手順は多く見えますが、意外と簡単に作れます。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
