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ココナッツバナナスムージー レシピ・作り方
「ココナッツバナナスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
400円
4.43(7)
ココナッツミルクを使って、南国の雰囲気のあるスムージーを作ってみてはいかがですか。濃厚なココナッツミルクとバナナとキウイの甘みと酸味も一緒に味わえます。忙しい朝にささっと飲めるドリンクとしてもオススメです。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1セロリは筋を取り除き、一口大に切ります。バナナとキウイは皮をむき、一口大に切ります。
- 2ミキサーに1、ココナッツミルク、水を入れて、なめらかになるまで撹拌します。
- 3グラスに注ぎ、チャービルを飾り完成です。
コツ・ポイント
ココナッツミルクは、牛乳や豆乳に代えてもお作りいただけます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 542kcal
- 炭水化物：
- 61.2g
- 脂質：
- 30.2g
- 塩分量：
- 0.1g
- タンパク質：
- 5.9g
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
7人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
