レンジで簡単チーズオムレツ レシピ・作り方

「レンジで簡単チーズオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作れる、チーズオムレツのレシピのご紹介です。電子レンジで加熱したあとに、ラップで形を整えるので、簡単に綺麗な形のオムレツを作れますよ。忙しい朝にもぴったりですので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

材料(1人前)

作り方

  1. 1. ボウルに卵を割り入れ、ピザ用チーズと(A)を加えて、混ぜ合わせます。
  2. 2. 耐熱ボウルにラップを敷き1を流し込みます。500Wの電子レンジで1分程加熱し、かき混ぜます。再度500Wの電子レンジで1分30秒程、上澄みが半熟状になるまで加熱します。
  3. 3. 取り出し、手前から巻き、両端をねじってラップの口を留めます。
  4. 4. ベビーリーフとミニトマトをのせたお皿に3を盛り付け、ケチャップとパセリをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、しっかり加熱し卵の生食を避けてください。

たべれぽ
4.5

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