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中華くらげときゅうりのピリ辛和え レシピ・作り方
「中華くらげときゅうりのピリ辛和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.41(72)
今晩のおかずに、中華くらげときゅうりのピリ辛和えはいかがでしょうか。コリコリとした食感のキクラゲと、シャキシャキのきゅうりを、ピリッと辛味を効かせたさっぱりとした味付けにすると、ごはんのおかずや、お酒のおつまみに最適ですよ。是非お試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
大葉は軸を切り落としておきます。
- 0:091.きゅうりはヘタを切り落とし、縦半分に切り、さらに斜め薄切りにします。
- 0:082.ハムは半分に切り、さらに細切りにします。
- 0:293.ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせ、1、2、中華くらげを加え、味が馴染むまで和えます。
- 0:054.大葉を敷いた皿に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
辛いものが苦手な方は、ラー油の代わりにごま油で代用してください。
ハムの代わりにカニカマなどでも代用できます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 154kcal
- 炭水化物：
- 8.2g
- 脂質：
- 8.3g
- 塩分量：
- 1.9g
- タンパク質：
- 10.1g
たべれぽ
レシピ満足度
4.41
72人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
