レンジで簡単 鶏ささみとキャベツのごまマヨ和え　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. キャベツの芯は切り落としておきます。 鶏ささみの筋は取り除いておきます。
2. 1. キャベツは1cm幅に切ります。耐熱ボウルに入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
3. 2. 別の耐熱ボウルに鶏ささみを入れて、料理酒をかけます。ラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
4. 3. 粗熱を取り、手でほぐします。
5. 4. ボウルに①を入れて混ぜ合わせ、1、3を加えてよく和えます。
6. 5. 器に盛り付けて完成です。